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등산의 좋은 점 다섯 가지
등산을 다니면서 제가 느낀 등산의 좋은 점들을 정리해 보았습니다. 등산의 좋은 점 다섯가지 1. 하루를 일찍 부지런하게 시작할 수 있습니다. 어떤 계절이라도 등산은 일찍 시작하면 할수록 좋습니다. 아침의 신선한 공기를 오래 즐길 수 있고, 하산 후에도 오후 시간을 기분 좋은 컨디션을 갖고 다른 일에 사용할 수 있기 때문입니다. 등산 후의 상쾌하고 개운한 기분을 하루종일 갖는 다는것은 기분 좋은 일입니다.안전한 산행을 위해서 해가 지기 전에 하산을 마쳐야 하기 때문에, 일찍 등산에 올라서 여유 있게 하산한다면 하루를 좀 더 보람 있고 부지런하게 만들 수 있는 것 같습니다. 2. 준비하는 습관이 생깁니다. 손수 준비해서 직접 가져간 음식과 준비물 외에는 따로 구할 곳이 없기 때문에 준비물은 잘 챙겨야 하겠죠..
2017.05.13 -
등산화 종류 - 경등산화, 중등산화, 트레킹화, 릿지화
처음 등산을 시작하려고 할때, 먼저 고민하게 되는 것이 등산화 선택입니다. 준비물중에서 등산화는 단연 가장 중요한 장비입니다. 다양한 등산용품 브랜드 만큼이나 종류가 많은 것이 등산화인데, 알면 그만큼 선택이 쉬워지겠죠?저의 경우, 작년 가을에 경등산화를 믿고 설악산 종주를 했었는데, 후반 하산할 때 발목 고통을 겪은 이후부터 등산화 종류에 관심을 갖게 되었습니다. 하산시 발목에 가해지는 충격을 등산화가 제대로 흡수하지 못하다보니, 계속해서 발목이 시큰거리더군요. ㅠㅠ두번째 설악산 종주때는 등산화를 바꿔서 중등산화를 신고 올랐는데, 다소 무겁고 동작이 둔해지기는 해도 발목이나 무릎이 아프지 않으니, 장거리 산행에는 적합하더군요.아래표에 등산 목적별로 등산화를 구분해 놓았는데, 참고하셔서 올바른 등산화 선..
2017.05.07 -
북한산, 어쩌다가 정릉방향에서 오른다
5월 3일, 연휴기간이라 산에 오를 시간도 많아지네요.날씨는 맑음, 온도는 25도, 하지만 해가 쨍하고 바람이 없는 날이어서 더운 산행이 예상되는 날씨입니다. 복장은 가볍게 하고 출발합니다. 아침 일찍 큰 딸 민형양을 분당에서 대치동까지 픽업을 해 주고나서 바로 북한산으로 출발합니다. Go Go~네비를 북한산국립공원으로 맞추고 (아무생각 없이) 목적지에 도착해보니, 정릉매표소 입구에 이르렀네요. 이쪽 코스로는 한번도 오른 적이 없어서 내심 잘되었다 생각하고 베낭을 고쳐 맵니다. 오늘의 코스는 정릉탐방지원센터 - 영추사 - 대성문 왕복코스 입니다. 시간은 3시간, 거리는 4Km 정도 되었습니다. 등산로 입구는 상가가 별로 없습니다. 김밥집과 작은 슈퍼마켓만 있습니다. 주차장은 바로 탐방로 입구에 있으니 참..
2017.05.07 -
북한산 숨은벽, 북한산 최고의 암릉코스
5월 5일 어린이날에 북한산에 오릅니다. 요즘 날씨가 쨍해서 좋긴 한데 미세먼지가 심하다고 하니 걱정이 됩니다. 어쨌든 오늘도 열심히 산으로 달려가 봅니다. 오늘의 코스는 북한산 숨은벽 코스입니다. 검색을 해 보니, 초보자도 등반할 수 있는 암릉이지만 절벽은 주의해야 한다고 하네요. 북한산 숨은벽[北漢山-壁 ]북한산의 백운대와 인수봉 사이에 있는 암벽 백운대와 인수봉 사이에 있는 암벽이다. 이 암벽에서 펼쳐지는 암릉을 숨은벽능선이라고 한다. 명칭은 백운대와 인수봉 사이에 가려져 숨어 있는 듯 잘 보이지 않는 데서 유래하였다. 이 암릉은 경기도 고양시 효자동 방면이나 사기막골 방면에서만 제대로 보인다. 초급자도 등반할 수 있는 암릉이지만 양옆이 깎아지른 듯한 절벽이 있어 주의하여야 한다. [네이버 지식백과..
2017.05.06 -
봄나들이 북한산 백운대 등반
요즘은 날씨가 참 좋습니다. 점심을 먹고 늦은 산행을 떠났습니다. 아침에 부지런히 올라갔다가 내려오는 산행도 좋지만, 느즈막하게 올라갔다 해질녘쯤 내려오는 산행도 좋았습니다. 금요일 회사에서 주어진 휴가를 이용해서, 늦은 오후에 백운대를 향해서 오릅니다. 산 아래쪽에는 봄꽃이 만발했네요. 겨울 산행때 보던 삭막한 풍경과 완연하게 다른 모습에서 계절의 변화를 체감합니다. 부처님 오신 날이 얼마 남지 않았나봅니다. 얼마전에 집 근처 절에다 연등비를 내어놓고는 아직 절에 가보질 못했네요. 오늘 저녁에라도 꼭 가서 기도를 드려야겠습니다. 백운대를 오르는 길은 여러 루트가 있으나 북한산성 탐방지원센터에서 출발하는 대중적인 코스로 올라갑니다. 초반은 비교적 쉬운 경사로가 이어지다가 마지막 1시간 정도는 경사가 어느..
2017.04.23 -
봄나들이 도봉산 등반
2017년 3월 26일봄이 왔습니다. 봄이 오니 또 산에 나가고 싶어졌습니다. 지난번 설악산 등반을 마지막으로, 회사일에 집안일에 바빠서 주말에 시간을 낼수 없었는데, 오늘은 마침 와이프가 하루 자유를 허해 주셨습니다. 야호~오늘 등반 코스는 도봉산으로 정했습니다. 오봉탐방지원센터 - 여성봉 - 오봉 - 자운봉 (정상) - 마당바위 - 도방탐방센터, 총 7Km에 4시간 정도 걸렸습니다. 한적하고 여유있게 등반하기에 좋은 코습니다.주차장은 종일 요금 4천원입니다. 주차장은 항상 널널합니다. 등산로 입구입니다. 설문조사를 하면, 생수 한통을 주는 행사를 하고 있었습니다. 생수는 충분하므로 패스. 오봉입니다. 여성봉에서 1Km 거리인데, 여성봉에서 오봉까지 가는 길이 꽃길이어서 힘들지 않고 오봉까지 갑니다. ..
2017.03.26